핏트니스 복싱 2
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핏트니스 복싱 2, 9주 플레이 후기Review by B. 2021. 4. 13. 04:41
링핏 어드벤처에 핏트니스 복싱 2 후기입니다. 우선 사진부터 보여드리면, 몸무게를 직접 입력하지 않았었기 때문에 몸무게 수치는 별로 의미가 없고, 따로 측정한 해당 기간 몸무게 변화입니다. 생각했던 것보다 몸무게가 많이 빠지네요. 제가 한 운동은 스트레칭 + Daily Training 20분 코스 (보통 21-25분 진행)이고, 핏트니스 복싱을 한후에 약 20분 정도 자전거를 탔습니다. 그 결과 약 3개월만에 몸무게가 2kg 빠졌네요. 이미 이전에 링핏 어드벤처, 애플 핏트니스 플러스를 통해서 5kg 정도 몸무게를 뺀 뒤여서... (약 1년 반 걸렸는데..) 다시 몇개월만에 이렇게 몸무게가 빠지니까 좀 놀랍기도 하고.. 살짝 걱정되기도 하고.... 식이요법/다이어트 하나도 안하고, 평소 그대로 먹으면서 ..